Khi b? c?m l?nh, t?m s? giúp c? th? ???c th? giãn và gi?i ??c 3. T?m nh? th? nào ?? gi?m nh? tri?u ch?ng c?m l?nh? Ng??i ?ang b? b?nh c?m cúm c?n ???c b? sung nhi?u lo?i d??ng ch?t, rau xanh và vitamin ??c bi?t là vitamin C và k?m ?? c?i